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DeoKweseuteu 是什麼讓我活著：讓停滯的生活重獲活力的五大人生支柱, 科里·基斯
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商品特色
- 透過本書探索生命意義，擺脫停滯不前的狀態，重拾對生活的熱情與目標。
- 本書提供實用方法，幫助讀者在忙碌生活中找到平衡，提升心理健康與幸福感。
- 藉由書中五大支柱的引導，讀者可以更深入地了解自己，建立更充實的人生。
商品概述
《是什麼讓我活著》一書探討了現代人常見的「心靈空虛」狀態，並提供了解決方案。作者科里·基思透過研究，將「心靈空虛」定義為一種自尊、動力和意義感降低的狀態，有別於憂鬱症和倦怠。本書提出五大支柱，幫助讀者重拾活力，找回對生活的掌控感。透過自我診斷，讀者可以了解自己是否處於「心靈空虛」的狀態，並學習如何建立更健康、更充實的生活。本書旨在引導讀者在現代社會中找到方向，重燃對生命的熱情。
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