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商品概述
《是什麼讓我活著》一書探討了現代人常見的「心靈空虛」狀態，並提供了解決方案。作者科里·基思透過研究，將「心靈空虛」定義為一種自尊、動力和意義感降低的狀態，有別於憂鬱症和倦怠。本書提出五大支柱，幫助讀者重拾活力，找回對生活的掌控感。透過自我診斷，讀者可以了解自己是否處於「心靈空虛」的狀態，並學習如何建立更健康、更充實的生活。本書旨在引導讀者在現代社會中找到方向，重燃對生命的熱情。
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