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Bioscience 提升運動競賽表現訓練指南, 金炳坤, 金東佑, 孔聖雅
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商品特色
- 針對運動表現提升，本書提供系統化訓練計畫，助您在各項競賽中脫穎而出。
- 本書由金炳坤、金東佑、孔聖雅等專家合著，提供專業且實用的運動訓練方法。
- 透過本書訓練指南，運動員能有效提升競技能力，突破個人極限。
商品概述
《Bioscience 提升運動表現的訓練指南》由運動科學專家金炳坤、金東佑、孔聖雅共同編著，旨在幫助運動員系統性地提升競技能力。本書內容涵蓋多種運動訓練方法，提供實用且專業的指導，協助讀者突破個人運動表現瓶頸。無論您是專業運動員或是運動愛好者，本書都能為您提供寶貴的訓練知識與策略，讓您在運動場上更上一層樓。本書由BIO (株)生物科學出版社出版，是您提升運動表現的必備指南。出版年份為2025年5月，ISBN為9788968241789。
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