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BSIDE Matbuly 減重研究所：從88到55
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商品特色
- 透過本書學習美味食譜，即使是料理新手也能輕鬆上手，享受烹飪的樂趣。
- 詳細介紹各種食材的特性與搭配技巧，讓您在享受美食的同時，也能兼顧飲食均衡。
- 書中分享多種健康飲食觀念，幫助您擺脫節食的痛苦，用健康的方式管理體重。
商品概述
《Matbulli 飲食研究所：八八到哦（88 到 55）》由馬特布利撰寫，旁出版社出版，提供讀者一套全新的飲食觀念與實用食譜。本書不僅教您如何製作美味又健康的料理，更分享了作者獨特的瘦身經驗，讓您擺脫節食的痛苦，輕鬆管理體重。書中收錄了YouTube上最受歡迎的食譜，即使是料理新手也能輕鬆上手。透過本書，您將學會如何運用各種食材，搭配出美味又健康的餐點，享受烹飪的樂趣，並達到理想的體態。
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