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BOOK21 敏感的力量, 珍·格蘭姆, 安德烈·索洛
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商品特色
- 透過本書探索內在的敏感力量，發掘你獨特的感知能力，提升生活品質與幸福感。
- 了解敏感特質如何轉化為優勢，在人際關係、職場及個人成長中實現自我價值。
- 學習應對過度刺激的技巧，建立健康的心理界限，享受更平衡自在的生活方式。
商品概述
《敏感度的力量》一書深入探討了高敏感人群的特質與潛能，作者珍‧格蘭曼與安德烈‧索羅透過心理學的視角，引導讀者認識並接納自己的敏感天賦。本書不僅提供實用的應對策略，更鼓勵讀者將敏感轉化為創造力與同理心的源泉。透過本書，讀者可以學習如何在嘈雜的世界中保持內心的平靜，並在人際關係中建立更深層次的連結。本書適合所有希望更了解自己，並在生活中發揮獨特優勢的讀者。
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