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BOOK21 我每天早晨喚醒生命的感覺：提升自尊感的晨間1分鐘慣例, 後藤隼人
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商品特色
- 透過本書喚醒早晨的活力，每天都充滿幹勁，告別無精打采的狀態。
- 本書提供簡單易行的早晨習慣，幫助您提高自尊心，讓每一天都充滿自信。
- 透過本書提供的早晨例行程序，讓您在短時間內感受到生活的積極變化。
商品概述
《我每天早晨喚醒生活的感覺》是一本旨在幫助讀者改善早晨狀態，進而提升整體生活品質的書籍。作者後藤隼人分享了一系列簡單而有效的早晨習慣，透過這些習慣，讀者可以喚醒活力，提高自尊心，並以積極的態度迎接每一天。本書適合那些希望改變現狀，讓生活更加充實和有意義的人。透過本書，讀者將學會如何利用早晨的短短時間，為自己創造一個充滿希望和動力的開始。書中提供的方法簡單易行，讓每個人都能輕鬆上手，並在短時間內看到效果。
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