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100歲大學 幸福設計師手冊
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商品特色
- 本書提供實踐喜悅、健康與幸福的方法，讓您在生活中找到更多樂趣與滿足。
- 透過本書，讀者可以學習如何設計自己的百歲人生，積極規劃未來的目標與方向。
- 本書分享長壽的秘訣，幫助讀者在100歲時代也能擁有活躍且充實的生活。
商品概述
《100年大學幸福設計手冊》由副議長李奎哲所著，提供讀者在快速變遷的時代中，重新審視人生的方向與目標。本書以「實踐！喜悅 健康 幸福」為核心，引導讀者設計自己的百歲人生，並分享長壽的秘訣。透過本書，讀者可以學習如何積極地面對生活中的挑戰，並在健康、喜悅與幸福中找到平衡。本書是您在100歲時代中，不可或缺的生活指南，幫助您活出精彩的第二人生。
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