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(英文圖書) Lifestyle Psychiatry: Through the Lens of Behavioral Medicine 平裝版, CRC Press, 英文
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商品特色
- 本書深入探討行為醫學視角下的生活方式精神醫學，提供實用的健康管理策略。
- 透過本書，讀者可以了解如何運用行為醫學的原則來改善心理健康和生活品質。
- 本書由專家學者撰寫，內容涵蓋廣泛，適合對生活方式精神醫學有興趣的讀者。
商品概述
本書《生活方式精神醫學：行為醫學視角》深入探討了行為醫學在改善心理健康方面的應用。由Gia Merlo和Christopher P. Fagundes編輯，本書匯集了多位專家的見解，探討如何通過調整生活方式來應對和管理精神健康問題。本書內容涵蓋了壓力管理、飲食、運動等多個方面，旨在幫助讀者了解行為醫學如何影響心理健康。本書適合醫學專業人士、心理學家以及對提升個人心理健康有興趣的讀者。
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