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21-Day Clean-Eating Meal Plan - 1200 Calories: Healthy Clean Eating Recipes: The 3-Week Weight Loss ... 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 這本食譜提供1200卡路里的健康飲食計畫，讓您輕鬆享受美味又健康的餐點。
- 書中包含為期三週的減重食譜，非常適合初學者，讓您循序漸進地達成目標。
- 透過簡單易懂的食譜，您將學會如何準備美味又營養的清淡飲食，享受健康生活。
商品概述
這本《21天清淡飲食計畫》提供1200卡路里的健康食譜，是您開始健康飲食的完美指南。書中包含為期三週的減重食譜，特別為初學者設計，讓您輕鬆上手。作者Karla Bro提供簡單易懂的食譜，幫助您準備美味又營養的餐點。無論您是想減重還是改善飲食習慣，這本書都能幫助您達成目標。開始您的健康飲食之旅，享受更健康的生活！
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