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韓國 Todam 戶外活動與健康生活, 白南燮 金孝哲 沈明燮 裴永大 金在亨
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商品特色
- 本書提供豐富的戶外活動知識，讓讀者輕鬆規劃健康又有趣的休閒時光。
- 透過本書，讀者可以學習到如何在戶外活動中保持身心健康，享受大自然的美好。
- 本書詳細介紹各種戶外活動的技巧與注意事項，幫助讀者安全地享受戶外樂趣。
商品概述
《戶外活動與健康生活》一書由白南燮、金孝哲等多位專家共同編寫，內容涵蓋多種戶外活動的介紹與健康生活的建議。本書旨在幫助讀者了解如何在戶外活動中保持身心健康，並學習相關的技巧與注意事項，讓讀者能夠安全且盡情地享受戶外樂趣。書中內容深入淺出，適合各年齡層的讀者閱讀，無論是初學者或是資深愛好者都能從中獲益。透過本書，讀者可以規劃出更豐富、更健康的戶外生活。
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