下載酷澎APP
最近瀏覽商品
只剩1件，要買要快！
身體活動與壓力, 忠北大學校出版部, 張鳳雨 著
44%
$470
$436
酷澎售價
$261
折扣後價格
6折
已套用優惠券
免運費 (購買火箭跨境商品達 $690 時)
星期四 3/19 預計送達
賣家：Coupang Corp.
刷卡優惠
商品特色
- 本書深入探討身體活動如何影響壓力，提供實用策略，助您在忙碌生活中保持身心平衡。
- 透過本書，讀者可以學習到如何運用適當的身體活動來有效管理壓力，提升生活品質與幸福感。
- 本書內容涵蓋多種身體活動方式，讓讀者能找到最適合自己的減壓方法，輕鬆應對生活挑戰。
商品概述
《身體活動與壓力》由忠北大學出版社出版，深入探討了身體活動在壓力管理中的重要作用。本書結合了理論知識與實踐方法，旨在幫助讀者了解壓力對身體的影響，並學習如何通過適當的運動來緩解壓力，改善身心健康。書中涵蓋了多種運動方式，讀者可以根據自身情況選擇適合自己的活動，從而達到減壓和提升生活品質的目的。本書適合大學生、上班族以及所有關注身心健康的人士閱讀。透過本書，您將能更有效地管理壓力，享受健康快樂的生活。
查看更多
商品標示資訊
查看所有標示資訊查看更多
商品評價
酷澎上販售之同一商品的商品評價，商品賣家可能有所不同。
酷澎上販售之同一商品的商品評價，商品賣家可能有所不同。
沒有商品評價。
商品諮詢
- 購買的商品 取消/退貨請在我的酷澎購買記錄中申請。
- 商品咨詢及評價板塊不處理取消或退貨事宜，請聯絡客服中心。
- 價格、賣家、換貨/退貨及配送等與商品本身無關的咨詢請使用客服中心的1:1咨詢。
- 「商品本身」無關的內容、轉讓、廣告、辱罵、洗版等內容可能會被移動、隱藏或刪除。
- 請不要在公開的咨詢板塊中留下您的電話號碼、郵箱地址等個人資訊。
目前尚無咨詢。
如您發現商品有不實廣告、侵害智慧財產權或其他不適合銷售之情形，請提出檢舉