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墨刻 足部保健全圖解, 日本下北澤醫院醫師團隊
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商品特色
- 透過圖解學習足部保健，輕鬆掌握正確的護理技巧與方法。
- 每天只需花費十分鐘，就能有效提升足部肌力，改善身體機能。
- 詳細介紹足部結構與功能，讓你更了解自己的雙腳，呵護健康。
商品概述
《足部保健全圖解》由日本下北澤醫院醫師團隊編著，墨刻出版社出版，為您提供全方位的足部保健知識。本書以圖文並茂的方式，深入淺出地講解足部結構、常見問題及保健方法，讓您輕鬆掌握足部護理的要點。每天只需花費10分鐘，跟隨書中的指導進行簡單的足部運動，就能有效提升肌力，改善足部不適，讓您遠離病痛，享受健康生活。本書不僅免治療、免手術、免上醫院，更能讓您不臥床、不拄拐杖，擁有健康的雙足，享受50年的精彩人生。
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