越跑越懂得：亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事, 陳彥博, 圓神出版社

【內容簡介】 台灣最會跑也最會寫的運動員,用生命寫下那些人生中真正重要的事 五月天、魏德聖、Janet Hsieh 謝怡芬、蔡康永、張小燕、謝金河、潘瑞根,勇氣推薦 特別收錄陳彥博極地生死交關的多張逼真精美插畫 成功不在於力量,而在於能堅持多久! 亞洲第一超馬選手陳彥博歷經十年淬鍊,一舉衝破「世界七大洲八大站超級馬拉松」最終也最艱難的終點線:西班牙洛哈230公里山徑超馬賽、加拿大育空700公里極地橫越賽、澳洲520公里內陸超馬賽。這段歷練對他意義非凡,期間不但幾度歷經生死交關,更罹患幽閉恐懼症。他的每一場比賽,都在定義意志力與生命的極限! 在吞下無數汗水與淚水後,陳彥博將榮耀帶回台灣,更成為亞洲完賽「世界最艱難超馬」的最年輕紀錄者!但這些他曾經視為唯一夢想的榮耀,早已淬鍊為對生命的體悟。他不再追逐紀錄,現在的他只為了回應內心的呼喚,奔馳在人生的道路上。 馬拉松,不只是跑,而是一種與心對話的過程。 越跑越懂得,那些對人生真正重要的事! 懂得自立: 人在遇到極大的壓力與考驗時,會做出人生中的重要改變。 學會自己做決定,處理並承擔後果,對自己負責! 找到人生的配速: 要成就哪一種終點線,端視你如何調整自己的人生配速。 累一點、輕鬆一點,結果不盡相同,但都是你人生的選擇。 拒絕懦弱的糖衣: 面對無法掌控的環境,容易令人抗拒。當看不到成功的可能,就會開始害怕失敗。 但如果你撐下去,時間會讓你更堅強,降低你心中的軟弱,讓你繼續奮鬥下去。 競爭,讓心更強大: 比較,才會產生競爭,才會進步。 遇見比你強或是拿到好成績的人,你是批評,還是決定「我也要變強」? 心態,決定你的行動! 【作者簡介】 陳彥博 1986年6月10日出生,為台灣極地超級馬拉松選手。用5年的時間,完成世界七大洲、八大站超級馬拉松賽事計畫,並於2013年完成挑戰。多次名列亞洲最年輕的完賽記錄者,為2014年玻利維亞高原170 km 6天分站賽冠軍,更於2015年勇奪美國G2G大峽谷273 km分站賽冠軍。即將前進2016全球四大極地超馬總冠軍賽。 Facebook專頁:陳彥博 Tommy Chen 重要賽事紀錄: 2016 全球四大極地超馬總冠軍賽 (準備中) 2015 非洲布吉納法索213 km沙漠超馬分站賽 2015 美國G2G 273 km大峽谷超馬分站賽冠軍 2015 挪威160km Non-stop超馬賽第二名 2014 玻利維亞6日170公里高原超馬分站賽,奪下睽違6年的超馬總冠軍 2013 澳洲520公里內陸超馬橫越分站賽 第二名,創下最年輕完賽紀錄 2013 加拿大育空700公里Non-stop極地超馬橫越賽 第三名, 亞洲首位成功完賽、創下歷屆最年輕完賽紀錄 2012 歐洲西班牙洛哈230公里超馬山徑賽 第四名 2012 南美洲巴西170公里non-stop挑戰賽 第二名 (收錄於《夢想‧零極限》) 2011 南非喀拉哈里沙漠250公里超馬賽 第三名 (收錄於《夢想‧零極限》) 2010 南極洲100公里超馬賽 第二名,首位亞洲選手完賽 (收錄於《夢想‧零極限》) 2010 北極點馬拉松賽 第三名 (收錄於《零下40度的勇氣》) 2009 喜馬拉雅160公里5天分站賽 第四名 (收錄於《零下40度的勇氣》) 2008 磁北極650公里大挑戰 榮獲第三名, (收錄於《零下40度的勇氣》) 創下歷屆最年輕成功挑戰完賽紀錄