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讓內心的正向力量起舞： 正向心理學權威芭芭拉·佛列德里克森的正向力量, 慕普樂, 作者: 芭芭拉·佛列德里克森/合譯: 禹文植, 崔素英
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商品特色
- 透過正向心理學，提升內在的積極性，讓生活充滿活力與熱情，每天都充滿希望。
- 本書提供實用的方法，幫助讀者在日常生活中培養積極心態，應對挑戰，享受更快樂的人生。
- 學習芭芭拉‧弗雷德里克森的積極心理學，掌握提升幸福感的技巧，讓內心充滿正能量，舞動出美好人生。
商品概述
《讓我內心的積極性跳舞：正向心理學權威芭芭拉‧弗雷德里克森的《積極的力量》》是一本引導讀者探索內心積極力量的書籍。透過芭芭拉‧弗雷德里克森的正向心理學理論，本書旨在幫助讀者培養積極的心態，提升幸福感。書中提供了實用的方法和技巧，讓讀者在日常生活中應對挑戰，享受更快樂、更充實的人生。無論是經歷憂鬱或感到迷茫，本書都能帶來平靜和希望，引導讀者舞動出內心的積極力量。本書由吳文植、崔素英翻譯，以平裝形式出版，適合對心理學和自我提升感興趣的讀者。
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