親子膠水, 許妮婷, 天下文化

內容簡介 剛剛好的父母,剛剛好的教養,剛剛好的愛 父母是孩子的黏著劑,也是孩子的容器 為孩子提一盞燈,培養自我覺察力、茁壯心理韌性、照亮美好未來 「父母對孩子無條件的接納與陪伴就好比膠水,過多氾濫成災、太少難以黏著,唯有適時適量,才能替孩子打造出充滿愛和滋養的安全堡壘。」──許妮婷 諮商心理師許妮婷以自身教養經驗和諮商室實例為起點,輔以阿德勒、佛洛姆等知名心理學理論,探討分離焦慮、高敏感、青春期孩子的真實需求,幫助親子心靈同步、情緒對焦,建立愛的存摺,儲存支持能量。 畫一條有溫度的親子界線,給予孩子需要的保護與支持,同時讓孩子逐漸扛起生命的重量,成為自己柔美溫暖的光芒。★ 心理師媽媽六大教養心法 【傾聽】 永遠替孩子打開傾聽的那一道門。以尊重為前提,放下先入為主的想法,才能聽到孩子內心的聲音 【陪伴】 有質感的陪伴是父母送給孩子最好的禮物,讓孩子透過父母愛的滋養,在生命中得到抵抗力 【接納】 愛孩子天生的樣子,無條件的接納,他會產生自信 【支持】 當孩子永遠的避風港,他會長出勇氣與力量,成為真正的自己 【鼓勵】 理解孩子的挫敗,鼓勵他克服困難、表達自我,實踐內在渴望 【肯定】 正面同理與肯定,讓孩子無所畏懼,探索興趣、邁步前進 作者簡介 許妮婷 國立東華大學諮商與臨床心理學系(諮商心理組)碩士 中華民國諮商心理師高考及格(諮心字第003182號) 「小漁村心理諮商所」負責人(2024年3月創立) 英國IFPA認證國際芳療師 美國NAHA認證國際高階芳療師 童年沉浸在依山靠港的澎湖外垵漁村,在大海與漁港守護之中,展開各種天馬行空的綺麗幻想。 打從娘胎就帶有高敏感體質,從小喜歡探索人的內心世界、思考生存的意義;國小夢想當導遊、高中嚮往當記者、大學迷上社會學,直到大四面臨生命轉折,從而決心走入命定的心理諮商領域。 二十三歲時大女兒意外來到,就此展開「心理學媽媽」的奇幻之旅。曾擔任高中、大專院校、精神科診所、社區機構的合作心理師,熱愛文字並於多個網路平台擔任駐站作者,更是「體驗式教養」的實踐者,經常帶孩子到海外自助旅行。 現為兩個女孩的母親,教養資歷邁入第十二年。曾將帶小女兒時當了兩年全職媽媽的點滴感受化做細膩深刻的文字,出版成人繪本《有一天,你會懷念現在》,觸及廣大父母的心。 當了多年的媽媽之後,深刻體會到親子之間的依附關係猶如膠水,愛的黏附應該要適時適量,避免氾濫成災或匱乏失能,集結多年母職體悟及助人工作經驗,完成《親子膠水》這本與天下父母對話的教養手記。 近年重返助人工作實務現場,致力推廣親子、伴侶、家庭關係的健康,期待每個人保有心中的「小漁村」。