結果 立刻去做的人得到一切!行動力筆記版(隨書附贈A5 4框格行動力筆記本), 藤由達藏, Fine Press 方智出版社

【內容簡介】 只要做筆記,就能提高行動力! 「看了這麼多行動力的書,為什麼還是遲遲無法開始?」 回應讀者共同的困擾,關鍵就在──寫出來! 「該做的事總是拖拖拉拉,非得拖到最後一刻才動手。」 「心裡很想做,卻始終無法展開行動。」 「明明很想堅持做好一件事,卻都無法長久。」 幫助你脫離當前狀態的最強方法是什麼? 答案正是,培養「做筆記」習慣,就能立刻行動,扭轉人生! 不需要任何艱深技巧,只要做筆記+便利貼,就能讓你的行動力與解決問題能力,躍升到超乎想像的程度! 任何人都能與陷入泥淖的現實生活畫清界線,排除一切障礙,動手重整生活。就用這套行動力筆記術,大大地邁出一小步吧! 4步驟「立刻去做!筆記術」,推導出讓你行動的最初一小步! 成功者常說:「不懂也沒關係,不要想,做就對了。」但現實中往往無法這樣做,因為一旦有不明白的地方,即使知道「做就對了」,我們還是無法採取行動。 想要採取行動,就必須梳理狀況、情緒和思緒,讓自己真正弄清楚:「原來我其實想這麼做!」「原來是因為有這個問題,我才無法行動!」 問題是,就算你絞盡腦汁,也無法親眼見到自己的思考過程。這時,只要按照本書提供的4步驟(現在→未來→過程→第一步)動手書寫,就能清楚看出你的思緒、環境、狀況與心情,進而整理問題並付諸行動。而且一旦理解這基本4步驟,便能應用在任何方面,解決所有問題! 展開超強行動力的筆記術,書寫效果完全解密! 你將學到── ‧「立刻去做的人」行動力來源的終極祕密。 ‧如何永久提升動力!真正燃起幹勁。 ‧如何具體描繪抽象的想法與夢想。 ‧如何徹底改變無法付諸行動的自己。 ‧如何肯定自己,實現自我,改變未來。 【作者簡介】 藤由達藏 夢想實現聲援家(心理教練)。 Gonmatus股份有限公司代理董事,以「人有無限潛在可能」為座右銘,提供各行各業人士實現夢想的教練課程。服務對象廣泛,包括作家、創作歌手與學生,並接受企業組織、學校單位邀請,提供研習及演講服務。其幽默而富有熱情的講述方式,簡單易懂且充滿親和力。 首部著作《結果,立刻去做的人得到一切》累計銷量超過45萬本,亦著有《結果,「專注於1%的人」能改變一切》等書。 【譯者簡介】 邱心柔 台灣大學哲學系畢業。現為自由工作者。從小熱愛並嚮往自由,想要擺脫身上的枷鎖,擁有真正的自己。譯有《荷歐波諾波諾的奇蹟之旅:造訪夏威夷的零極限實踐者》《內在小孩快樂,你才快樂》《學問全圖解》《叛逆就是哲學的開始》等多部作品。