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男人變老的方式不一樣： 男性老化使用說明書, 月人, 埃卡特·哈默 著/崔慶恩 譯
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商品特色
- 本書提供男性在不同年齡階段的生理與心理變化指南，助您從容應對老化。
- 透過本書，男性可以更了解自身健康需求，學習如何維持活力與健康的生活方式。
- 本書由專業作者撰寫，提供實用建議與方法，幫助男性朋友們活出精彩人生。
商品概述
《男性年齡不同：男性老化指導手冊》是一本專為男性設計的健康指南。本書深入探討男性在不同年齡階段所面臨的生理和心理變化，提供實用的建議和解決方案，幫助男性朋友們更好地了解自己的身體，從容應對老化帶來的挑戰。透過本書，讀者可以學習如何維持健康的生活方式，保持活力，並活出精彩的人生。本書內容豐富，語言簡潔易懂，是每位關心自身健康的男性不可錯過的佳作。
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