涼夏智慧王：省錢、節能、顧身體的188妙招, 高橋德江 + 稻次潤子 + 田村照子 + 中山繁信 + 日本省電基金會, 如何出版社

內容簡介 旅日作家&資深媒體人劉黎兒專文推薦! 建築師、環境科學博士、營養專家、醫護人員、省電基金會等 省錢「食」「醫」「衣」「住」全方位的好習慣,抗高溫也抗漲! 節能建築師的室內動線指導,不開冷氣也能成功降溫! 脫離依賴電力的涼爽夏日生活,就從這本開始! 過得太舒服的地方,就是你該節省的地方! 面臨電費調漲、天氣悶熱、紫外線毒辣的夏季 「有沒有不開冷氣也能自然涼的方法?」 本書從「食」「醫」「衣」「住」的觀點,介紹盡可能不用電,也能舒適度過夏天的方法,並針對各類家電產品,提供許多隨手可做的「節能省電」妙點子。 事實上,只要重新檢視自己的生活習慣,去除非必要的部分,不用勉強也能清涼一「夏」。 為什麼夏天要吃辣及酸性食物? 小黃瓜和紅蘿蔔會破壞維生素C? 保冷劑有何妙用? 餐桌主色調怎麼安排? 棉製品要選精梳棉仿麻布,還是棉紗? 為什麼涼感衣可以降低體溫? 為何烈日當頭要把皮膚包覆起來?在陰涼處反而要穿背心及短褲? 家具為何不要緊貼牆壁? 哪些裝飾和家具可以讓室內感覺比較涼快? 作者簡介 審訂人簡介 營養師,任職於日本順天堂大學醫學部附屬練馬醫院。著有糖尿病也能吃!甜度恰到好處的手做甜點等書。 稻次潤子......PART2 任職於日本下北澤醫院。專長為循環器內科,日本體育協會公認體育醫師。熱中跑馬拉松,提倡融入運動的健身法。 田村照子......PART3 日本文化學園大學研究所生活環境學研究科長。同時也是文化、衣環境研究所長及醫學博士。著有衣環境的科學身體與溫度事典等書。 中山繁信......PART4 日本法政大學研究所建築工學科碩士課程修畢。T.E.S.S計畫研究所負責人。著有住屋的禮節世界慢活屋探險隊等書。 日本省電基金會(節能中心,The Energy Conservation Center, Japan.)......PART5 隸屬日本經濟產業省資源能源廳的財團法人。 譯者簡介 游若琪 也敲鍵盤也拿畫筆,遊走於日文與圖畫之間的譯者兼漫畫家。當了多年的夜貓子,正在努力當個「晨型人」。