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未來出版 歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方 校園篇

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商品特色
  • 透過74個校園情境,輕鬆應對學業壓力,找到學習的樂趣與動力。
  • 心情聊天室提供實用情緒解方,幫助青少年勇敢表達自我,建立自信。
  • 本書以生動案例引導,讓青少年在閱讀中學習情緒管理,促進心理健康。
商品主要規格
出版年月
111/05
書籍裝訂方式/型態
平裝書
作者
楊俐容
ISBN
9786263553378
頁數
168頁
發行語言
中文
酷澎商品編號
509973846982664 - 509973847064585

商品概述

《歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方校園篇》是一本專為青少年設計的情緒管理書籍。本書以校園生活為背景,透過74個案例,深入探討青少年在人際關係、學業壓力、情感問題等方面可能遇到的情緒困擾,並提供實用的解決方案。書中內容涵蓋了如何建立良好的人際關係、如何應對考試焦慮、如何處理失戀情緒等,旨在幫助青少年更好地認識和管理自己的情緒,建立健康的心態,勇敢走出青春的迷惘。由未來出版,本書是青少年成長過程中不可或缺的心靈導師,引導他們在校園生活中更加自信、快樂。
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