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晨型人：美好的一天 甜蜜的生活 新的挑戰是現代人成功的動力, Bookhub, 池田千惠 著/鄭文珠 譯
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商品特色
- 透過早起，你將擁有更多時間專注於個人成長，實現自我提升與突破。
- 本書提供實用的早起技巧，幫助讀者克服惰性，輕鬆養成早起習慣，享受高效生活。
- 早起能讓你的一天從容不迫，減少壓力，提升工作效率，並有更多時間陪伴家人。
商品概述
《早起的人》一書深入探討了早起習慣如何為現代人帶來成功與幸福。作者分享了親身實踐的早起經驗，並提供了具體可行的建議，幫助讀者克服早起障礙，享受早起帶來的諸多益處。透過早起，讀者可以擁有更充裕的時間，更清晰的思緒，以及更積極的生活態度。本書不僅是一本勵志書籍，更是一本實用的生活指南，引導讀者走向更美好的人生。無論您是想提升工作效率，還是想改善生活品質，本書都能為您提供寶貴的啟示。
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