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我是誰
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商品特色
- 透過《我是誰》隨身練習版，隨時隨地找回內心的平靜與自由，擺脫生活中的枷鎖。
- 本書提供14個啟動心靈自癒力的生活練習，陪伴讀者在日常中探索自我，提升幸福感。
- 《我是誰》是《不合理的快樂》的實踐版，引導讀者在不斷自問中尋求生命的答案，獲得真正的快樂。
商品概述
《我是誰》是楊定一著作，天下生活出版的心靈成長書籍，更是《不合理的快樂》隨身實踐版。本書透過不斷自問「我是誰」，幫助讀者層層脫落心中的枷鎖，找回真正的自我。書中提供14個生活練習，啟動心靈的自癒力，陪伴讀者隨時隨地找回自己，成為真正快樂的自由人。透過本書，讀者可以學習在日常生活中實踐，找回快樂與自由。
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