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情緒教練 K 1： 真實的臉 虛假的臉, 海納出版社
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商品特色
- 透過漫畫情節，輕鬆學習情緒管理技巧，增進自我認知與人際互動。
- 由心理學專家團隊打造，提供青少年實用的情緒調節策略與方法。
- 引導讀者探索真假面孔下的真實情感，建立健康的情緒表達方式。
商品概述
《情緒教練K 1：真臉、假臉》是一本專為青少年設計的心理教育漫畫。由知名心理學專家崔成愛、趙璧教授監修，透過生動的漫畫情節，深入淺出地講解情緒管理的重要性。本書旨在幫助青少年認識並理解自己的情緒，學習如何應對壓力、建立自信，並在人際關係中更好地表達自己。透過閱讀本書，青少年可以探索真假面孔下的真實情感，建立健康的情緒表達方式，提升心理韌性，從而更好地適應生活中的挑戰。本書是青少年成長過程中不可或缺的心靈導師。
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