心靈地圖I (2022年新版)(收清), 天下文化, 史考特 派克

【內容簡介】 人生唯一真正的安全感,來自充分享受人生中的不安全感。 ──獻給 默默在人跡稀少的心靈成長之路上行走的你 我們對現實的種種看法,交織成一張心靈地圖。 要安然走完人生中美好卻又艱辛的長路,最大的挑戰在於要不斷修訂這張地圖。 然而修訂的工作往往艱苦,令人卻步...... 派克醫師陪你走一趟心靈成長的朝聖之旅,並為你指出通往完整人生的方向。 ▋走一條人少的路 ▋ 生命的本質,是持續的改變、不斷的成長。然而我們多數恐懼都源於害怕改變現狀,怕一旦冒險向前,會失去目前擁有的一切。遁入過去,保持熟悉而囿限的生活方式,可能比較舒服,但逃避問題暫免痛苦,不僅錯失成長機會,甚至讓心靈萎縮。 精神科醫師派克在青少年時期,經歷過一段相當痛苦的求學過程。他家境富裕,原本就讀一所明星中學,不僅是進入常春藤名校的保證,更能順理成章加入社會菁英階層。 但他三年級回家度春假,卻拒絕返校;他承認自一入學即深覺格格不入。與父母討論後,他答應接受心理治療,後來轉往神學院就讀。他順利完成高中學業,進入哈佛大學,終於凱斯西儲大學獲醫學博士學位。 派克醫師放棄輕鬆即能擁有的充滿安全感的美好遠景,勇於追求生命的躍進,踏上一條少有人走的路,因此深知生命的真諦,是面對與解決問題。 趁早面對問題,就代表放棄目前的安逸,願意正視痛苦。 這麼做的報酬,是將來能享受真正的愉快與滿足。成為精神科醫師後,他目睹無數患者奮力爭取心靈成長,或沉淪過往不可自拔。他將診間裡的案例化為真切文字,與我們進行一場親密的心靈交流。 現在,正是時候檢視你的心靈地圖,修訂與擴充舊地圖,我們唯有靠「愛」與「紀律」,藉由真愛的動力,擴充滋養自我與他人的視野,讓心靈達至真正的富足。 || 追求愛和成長之路 || 紀律 生活的真正難處在於:面對問題,尋求解決之道,是非常痛苦的過程。而紀律是解決人生難題最主要的工具,能積極面對痛苦,就能把握隨問題而來的成長機會。 愛 愛是為了滋長個人和他人心靈成長,一種發乎真誠意願的行動;不但需要努力,也要有勇氣做後盾。除了持續投入奉獻外,更需要運用智慧。 宗教 對人生的了解就是我們的宗教,每個人都有一個宗教。最有活力和最適合我們的宗教,必須從現實的試煉中產生,經過親自質疑,才真正屬於我們。 神恩 神恩是一種力量,準備自我,成為一片沃土,一片歡迎神恩扎根的地方。能在它降臨時開放自我,將是心靈成長的最大躍進。 ★專文推薦 ​賴佩霞,身心靈導師 ★溫暖推薦(依姓氏筆畫排序) 洪仲清,臨床心理師 曹中瑋,資深諮商心理師 陳志恆,諮商心理師、暢銷作家 【作者簡介】 史考特.派克 作者 哈佛大學及凱斯西方保留大學醫學博士。曾服務於陸軍醫療部隊、擔任精神科開業醫師。在一九八四年創辦了團體激勵文教基金會(Foundation for Community Encouragement),提供心理專業指導,協助無數的組織建立真誠共識團體。其著書、演講不輟,是備受推崇的作家、思想家、精神科醫師以及深具影響力的精神導師。 【譯者簡介】 張定綺 譯者 台大外文系研究所碩士,美國哥倫比亞大學東亞研究所、西雅圖華盛頓大學比較文學研究所研究。曾任《美國新聞與世界報導》中文版資深編輯、輔仁大學翻譯研究所筆譯組召集人、中國時報人間副刊撰述委員,譯著甚豐。