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先愛自己：致緊抓著一段崩壞關係的你, Genie的書齋, 胡遜子
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商品特色
- 本書引導讀者探索內心深處，學習如何真正地愛護與接納自己，建立更健康的自我價值觀。
- 透過作者吉尼的研究與胡森茨的智慧，幫助讀者擺脫破裂關係的束縛，勇敢追求屬於自己的幸福。
- 本書提供實用的建議與練習，協助讀者改善人際關係，學習如何與他人建立更親密、更健康的連結。
商品概述
《愛自己是第一位的》由吉尼的研究和胡森茨合著，獻給那些在破碎關係中掙扎的人們。本書深入探討人際關係的本質，引導讀者認識到愛自己的重要性。透過本書，讀者可以學習如何處理人際衝突，建立健康的界線，並與他人建立更親密的關係。本書不僅提供理論知識，更提供實用的建議和練習，幫助讀者在生活中實踐愛自己的理念，提升幸福感。無論您正面臨人際關係的挑戰，還是希望提升自我價值感，本書都將是您不可或缺的指南。
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