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(英文圖書) Unlock Your Brain Power: Delicious Recipes for Healthy Aging and Optimal Brain Function 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 透過美味食譜，輕鬆為大腦提供所需營養，維持認知功能。
- 本書提供多樣化的早餐、午餐、晚餐和小點心食譜，讓您享受健康飲食。
- 學習如何運用食物的力量，增強記憶力、專注力，並促進整體大腦健康。
商品概述
《Unlock Your Brain Power》提供美味又健康的食譜，旨在促進大腦健康和延緩老化。本書由Andy Mendez撰寫，包含早餐、午餐、晚餐和小點心等多樣化的食譜，讓您輕鬆為大腦提供所需的營養。透過本書，您將學習如何運用食物的力量來增強記憶力、專注力，並促進整體認知功能。無論您是想改善飲食習慣，還是希望提升大腦健康，本書都是您的理想選擇。立即開始您的健康飲食之旅，享受更清晰、更敏銳的思緒。
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