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(英文圖書) The Textbook of Health Psychology 精裝版, Routledge Chapman & Hall, 英文
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商品特色
- 本書深入探討健康心理學，提供實用的健康知識，讓讀者輕鬆應用於日常生活，提升個人健康管理能力。
- 透過案例分析與實證研究，本書幫助讀者了解心理因素如何影響健康，進而改善生活習慣，促進身心靈的平衡。
- 本書以簡潔明瞭的語言，闡述健康心理學的核心概念，讓讀者能夠快速掌握重點，並應用於實際情境中。
商品概述
《健康心理學教科書》是一本深入探討心理因素如何影響健康的權威指南。本書由 Routledge Chapman & Hall 出版，以精裝形式呈現，內容涵蓋健康心理學的各個面向，從壓力管理到疾病預防，提供全面的知識體系。透過本書，讀者可以了解心理健康的重要性，並學習如何運用心理學原理來改善生活品質。本書適合對健康心理學有興趣的學生、研究人員以及專業人士閱讀，是您探索身心健康的理想起點。
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