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(英文圖書) Stop People Pleasing: And Find Your Power 精裝版, Simon & Schuster, 英文
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商品特色
- 透過本書學習擺脫迎合他人的習慣，勇敢展現真實自我，活出更自信的人生。
- 探索停止取悅他人的方法，找回內在力量，建立健康的人際關係與界線。
- 本書提供實用技巧與策略，助您克服恐懼，不再為他人而活，重拾自主權。
商品概述
《Stop People Pleasing: And Find Your Power》是一本教你如何擺脫迎合他人、找回內在力量的實用指南。作者Hailey Magee將帶領讀者探索取悅他人的心理根源，並提供具體可行的策略，幫助讀者建立健康的界線，不再為他人而活。透過本書，你將學會如何勇敢表達自己的需求，建立自信，並活出真實的自我。無論你是長期受困於人際關係，還是希望提升自我價值感，本書都能為你帶來啟發與改變。停止取悅他人，找回屬於你的力量，活出更精彩的人生。
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