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(英文圖書) Rehab Science: How to Overcome Pain and Heal from Injury 精裝版, Victory Belt Publishing, 英文
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商品特色
- 本書提供實用技巧，幫助您克服身體的疼痛，並從運動傷害中恢復，重拾健康生活。
- 透過本書的指導，您可以學習如何正確地進行康復訓練，提升身體的活動能力與靈活性。
- 本書由專業物理治療師撰寫，提供全面的康復科學知識，讓您在家也能進行有效的復健。
商品概述
《Rehab Science》是一本專為希望克服疼痛和從運動傷害中恢復的人士所設計的書籍。本書由經驗豐富的物理治療師撰寫，深入探討康復科學的各個方面，提供實用的技巧和策略，幫助讀者在家中也能進行有效的復健。無論您是運動員還是普通人，本書都能幫助您了解疼痛的根源，並學習如何通過正確的運動和治療方法來恢復身體的健康和活力。本書內容全面，語言簡潔易懂，是您康復之路上不可或缺的指南。透過本書，您可以重拾健康，享受無痛生活。
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