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(英文圖書) Recovery From Anxious Attachment: Stop damaging your relationships rediscover... 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 透過本書，學習如何停止破壞性關係，建立平衡且持久的連結。
- 探索自我價值，擺脫焦慮依戀，重塑更健康的人際互動模式。
- 本書提供實用技巧，助您在愛情中找到安全感，建立自信與獨立性。
商品概述
《Recovery From Anxious Attachment》是一本探討焦慮依戀的書籍，旨在幫助讀者停止破壞性關係，重新發現自愛，並建立平衡且持久的連結。本書作者Helly Kreus深入剖析焦慮依戀的根源，提供實用的策略和技巧，引導讀者擺脫不安全感，建立健康的愛情關係。透過本書，讀者可以學習如何識別和改變不良的依戀模式，培養自信和獨立性，最終在愛情中找到真正的幸福。本書以平易近人的語言和實例，讓讀者輕鬆理解和應用書中的知識，改善人際關係。
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