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(英文圖書) Pelvic Rehabilitation: The Manual Therapy and Exercise Guide Across the Lifespan 平裝版, Handspring Publishing, 英文
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商品特色
- 本書提供終身骨盆復健的完整指南，幫助讀者了解不同階段的骨盆健康需求。
- 透過手動治療和運動指導，有效改善骨盆功能，提升生活品質與舒適度。
- 針對不同年齡層的骨盆問題提供解決方案，讓您在各階段都能保持最佳狀態。
商品概述
《骨盆復健：終身手動治療與運動指南》是一本針對各年齡層骨盆健康問題的綜合指南。本書結合手動治療和運動療法，旨在幫助讀者了解和改善骨盆功能，提升生活品質。無論您是年輕女性、孕婦還是老年人，本書都能提供實用的建議和解決方案，助您在人生的各個階段保持骨盆健康。透過本書，您可以學習到如何運用運動和手動技巧來緩解疼痛、增強肌肉力量，並改善整體健康狀況。本書內容深入淺出，適合醫療專業人員和一般讀者閱讀。
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