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(英文圖書) Pegan Diet Cookbook: Delicious Recipes for a Balanced Pegan Lifestyle 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 探索美味又健康的飲食方式，透過本書輕鬆烹飪出各式各樣的Pegan飲食料理。
- 本書提供超過300道食譜，讓您在享受美食的同時，也能兼顧均衡的飲食生活。
- 無論您是Pegan飲食新手還是老手，這本食譜都能為您帶來豐富的靈感與實用的烹飪技巧。
商品概述
《Pegan Diet Cookbook》為您帶來全新的飲食體驗，結合了素食與舊石器飲食的優點，提供超過300道美味又健康的食譜。本書由Rob B. Shuey撰寫，深入淺出地介紹了Pegan飲食的理念與實踐方法，讓您輕鬆掌握均衡飲食的訣竅。無論您是想改善健康狀況，還是追求更美好的生活方式，這本食譜都能成為您的得力助手。透過簡單易懂的步驟，您將能在家中輕鬆烹飪出各式各樣的Pegan料理，享受美食的同時，也能兼顧健康。
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