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(英文圖書) Mindful Scribbles: A Journal to Well-being 精裝版, Art of Wellbeing, 英文
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商品特色
- 透過書寫日記，探索內心深處的智慧，感受心靈的平靜與喜悅，適合各年齡層。
- 精美硬殼裝幀設計，提供舒適的書寫體驗，讓您隨時隨地記錄生活中的美好點滴。
- 透過書寫練習，釋放壓力，提升自我覺察能力，並培養積極樂觀的生活態度。
商品概述
《Mindful Scribbles: A Journal to Well-being》是一本精美的硬殼日記本，旨在引導您探索內心的平靜與智慧。透過書寫，您可以記錄生活中的點滴，釋放壓力，並提升自我覺察能力。這本日記本不僅提供了一個安全且私密的空間，讓您自由表達情感，還能幫助您培養積極樂觀的生活態度。無論您是初學者還是經驗豐富的書寫者，都能從中受益。讓《Mindful Scribbles》成為您心靈成長的夥伴，陪伴您走向更健康、更快樂的生活。
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