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(英文圖書) Mediterranean Cookbook 2022: Healthy and Tasty Recipes to Lose Weight and Become More Energetic 平裝版, Michael Opelka, 英文
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商品特色
- 透過地中海飲食，享受健康美味的食譜，讓您輕鬆控制體重，活力充沛。
- 本書提供多樣化的地中海食譜，步驟簡單易懂，讓您在家也能輕鬆烹飪出美味佳餚。
- 精選健康食材，搭配獨特烹調方式，讓您在享受美食的同時，也能兼顧身體健康。
商品概述
《地中海食譜2022》提供一系列健康又美味的地中海飲食食譜，幫助您輕鬆減重並提升活力。書中收錄多種簡單易學的食譜，讓您在家也能享受地中海風味。透過本書，您將學習如何運用新鮮食材，烹調出營養均衡又美味的餐點，讓您在享受美食的同時，也能照顧到身體健康。無論您是烹飪新手還是老手，都能從中找到適合自己的食譜，開啟健康飲食的新篇章。
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