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(英文圖書) Low Glycemic Cookbook: Essential and Healthy Low GI Recipes to Lose Weight Boost Energy and ... 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 透過本書輕鬆掌握低GI食譜，享受美味佳餚，同時維持血糖穩定，讓您吃得安心又健康。
- 本書提供多樣化的低GI食譜，讓您在享受美食的同時，也能有效控制體重，告別節食的痛苦。
- 藉由本書的食譜，您可以輕鬆烹飪出美味又健康的低GI料理，為您的健康生活加分，提升生活品質。
商品概述
這本《Low Glycemic Cookbook》提供了一系列簡單易學的低GI食譜，旨在幫助您在享受美食的同時，也能有效控制血糖和體重。書中收錄了多種美味佳餚，讓您告別單調的飲食，輕鬆管理健康。無論您是糖尿病患者，還是追求健康生活方式的人士，本書都能為您提供實用的食譜和飲食建議，讓您吃得健康又美味。透過本書，您可以學習如何選擇食材、搭配菜餚，以及烹飪技巧，為您的健康生活加分。立即開始您的低GI飲食之旅，享受健康美味的生活吧！
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