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(英文圖書) Low-Cholesterol Cookbook for Dummies 平裝版, 英文
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商品特色
- 透過超過百道的美味食譜，輕鬆管理您的膽固醇，享受健康飲食生活。
- 本書提供簡單易懂的飲食建議，幫助您了解飲食如何影響膽固醇水平，改善健康。
- 學習如何選擇正確的食材，並規劃出美味又健康的低膽固醇餐點，照顧自己與家人的健康。
商品概述
《Low-Cholesterol Cookbook for Dummies》第二版提供了一種簡單易懂的方法來管理您的膽固醇。本書由營養師 Molly Siple 撰寫，提供了超過 100 道美味的食譜，幫助您了解飲食如何影響膽固醇水平。學習如何選擇正確的食材，並規劃出美味又健康的餐點。無論您是剛開始關注膽固醇，還是正在尋找新的食譜，本書都能為您提供實用的建議和美味的選擇，讓您輕鬆享受健康飲食生活。
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