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(英文圖書) Ketogenic Mediterranean Diet Cookbook for Beginners: 600-Day Low-Carb High-Fat Keto Recipes ... 精裝版, Hebe Alisa, 英文
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商品特色
- 本書提供600天以上的低碳高脂食譜，讓您輕鬆享受美味又健康的飲食生活。
- 地中海飲食結合生酮理念，有助於燃燒體脂肪，促進身體機能，預防慢性疾病。
- 即使是料理新手也能快速上手，書中食譜簡單易懂，步驟詳細，讓您在家也能做出專業級料理。
商品概述
這本《Ketogenic Mediterranean Diet Cookbook for Beginners》是您開始健康飲食的完美指南。書中收錄了超過600天的低碳、高脂生酮食譜，結合了地中海飲食的精髓，讓您在享受美食的同時，也能達到燃燒脂肪、促進長壽和預防慢性疾病的效果。無論您是生酮飲食的新手還是老手，本書都能為您提供豐富的靈感和實用的技巧，讓您輕鬆烹飪出美味又健康的佳餚。詳細的步驟說明和易懂的食譜，讓您在家也能享受專業級的烹飪體驗，開啟健康飲食的新篇章。
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