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(英文圖書) Keto Diet: The Beginners Guide for Men and Women with Ketogenic Diet 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 透過本書輕鬆入門，享受美味又健康的酮體飲食生活，讓您快速掌握飲食要領。
- 本書提供詳盡的飲食指南，幫助您了解如何透過酮體飲食達到理想的健康目標。
- 無論男女老少，都能透過本書的指導，制定個人化的酮體飲食計畫，改善生活品質。
商品概述
這本《酮體飲食新手指南》是您開啟健康飲食生活的最佳起點。本書專為希望透過酮體飲食改善健康狀況的讀者設計，提供清晰易懂的飲食原則和實用建議。無論您是初學者還是有一定經驗的飲食愛好者，都能從中獲益。書中內容涵蓋了酮體飲食的基本概念、飲食計畫制定、以及常見問題解答，幫助您輕鬆掌握酮體飲食的精髓，享受健康美味的生活。
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