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(英文圖書) Internal Family Systems for Beginners: A Step-by-Step Introduction to Understan... 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 透過本書，初學者能輕鬆入門，逐步了解內在家庭系統（IFS）模型，開啟個人療癒與成長之路。
- 本書提供清晰的步驟指南，引導讀者理解並應用IFS模型，促進自我探索與內在和諧，改善生活品質。
- 藉由IFS模型，讀者可以更深入地認識自己的不同面向，學習如何關懷和接納內在的各個部分，達到身心平衡。
商品概述
《Internal Family Systems for Beginners》是一本為初學者設計的入門指南，旨在幫助讀者理解和應用內在家庭系統（IFS）模型。本書以清晰易懂的語言，逐步介紹IFS的核心概念和技巧，引導讀者探索內在世界，認識和接納不同的「自我」部分。透過本書，讀者可以學習如何運用IFS模型來療癒內在傷痛，改善人際關係，並實現個人成長。無論您是心理學愛好者，還是尋求自我提升的個人，本書都將為您提供實用的工具和深刻的啟發。本書由Independently Published出版，以平裝本形式呈現。
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