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(英文圖書) Healthy Habits for Managing & Reversing Prediabetes: 100 Simple Effective Ways to Prevent an... 平裝版, Adams Media Corporation, 英文
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商品特色
- 透過本書提供的簡單有效方法，輕鬆管理和逆轉糖尿病前期，重拾健康生活。
- 本書提供100種實用技巧，幫助您預防和控制糖尿病前期，改善整體健康狀況。
- 學習如何透過健康習慣，有效管理血糖水平，遠離糖尿病的威脅，享受更美好的生活品質。
商品概述
本書《Healthy Habits for Managing & Reversing Prediabetes》提供了100種簡單有效的方法，幫助您預防和逆轉糖尿病前期。作者Marie Feldman, RD，分享了實用的飲食和生活習慣建議，讓您輕鬆管理血糖水平，改善整體健康。無論您是剛被診斷出糖尿病前期，還是希望採取預防措施，本書都能為您提供寶貴的指導。透過本書，您可以學習如何透過健康的生活方式，重拾健康活力。本書以平裝本形式出版，方便您隨時隨地閱讀和參考。
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