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(英文圖書) Emotional Side Of Caregiving: How To Let It Go: Book For Caregivers 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 本書提供實用的方法，幫助照顧者釋放情感壓力，找到內心的平靜與平衡。
- 透過本書的指導，學習如何有效地管理照顧他人的情緒，並照顧好自己的身心健康。
- 本書以溫暖且支持性的語言，引導讀者探索照顧過程中的情感挑戰，並找到應對策略。
商品概述
《情感照護的一面：如何放手》是一本專為照顧者設計的書籍，旨在幫助他們應對照顧他人時所產生的情感挑戰。本書提供實用的技巧和策略，讓照顧者能夠有效地管理自己的情緒，並在照顧他人的同時，不忘照顧自己的身心健康。透過本書，讀者將學習如何設定界限、釋放壓力，並找到內心的平靜與平衡。本書以溫暖且支持性的語言，引導讀者探索照顧過程中的情感挑戰，並找到應對策略，讓照顧者在照顧他人的同時，也能保持健康和快樂。
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