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(英文圖書) Eat Well Feel Great: Gut-Friendly Cooking 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 透過簡單易懂的食譜，輕鬆烹飪出美味又健康的料理，享受烹飪的樂趣。
- 本書提供多樣化的腸道友善食譜，讓您在享受美食的同時，也能照顧腸道健康。
- 無論您是烹飪新手還是老手，都能從本書中找到適合自己的食譜，提升烹飪技巧。
商品概述
《Eat Well, Feel Great: Gut-Friendly Cooking》提供一系列腸道友善的食譜，讓您在家也能輕鬆烹飪出美味又健康的料理。本書作者分享了許多簡單易懂的烹飪技巧，幫助您改善腸道健康，提升整體幸福感。無論您是否有烹飪經驗，都能從本書中找到適合自己的食譜，享受烹飪的樂趣。透過本書，您將學會如何選擇食材、搭配調味，以及烹飪出美味又營養的佳餚，讓您吃得健康、活得快樂。本書採用平裝設計，方便攜帶與翻閱，是您廚房裡不可或缺的好幫手。
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