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(英文圖書) Dash Cookbook 2022: Low-Sodium Recipes to Lower Your Blood Pressure 平裝版, Joe Sanders, 英文
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商品特色
- 輕鬆烹飪出美味又健康的低鈉料理，讓您在家也能享受專業級的餐飲體驗。
- 本書提供多樣化的食譜，步驟簡單易懂，即使是料理新手也能快速上手，享受烹飪樂趣。
- 透過本書，您可以有效控制血壓，同時品嚐到豐富的菜餚，兼顧健康與美味。
商品概述
《DASH Cookbook 2022》提供一系列美味且有益健康的低鈉食譜，旨在幫助您降低血壓並改善整體健康。由Joe Sanders撰寫，本書採用簡明易懂的語言，讓您輕鬆在家烹飪出專業級的料理。無論您是經驗豐富的廚師還是新手，本書都能為您提供實用的指導和靈感。透過本書，您可以學習如何選擇新鮮食材、掌握烹飪技巧，並享受健康美味的飲食生活。立即開始您的健康飲食之旅，享受美食帶來的樂趣。
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