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(英文圖書) Alkaline Diet: Simple And Tasty Recipes With A Meal Plan To Reduce Inflammation And Improve Y... 平裝版, Jenson Butlers, 英文
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商品特色
- 透過本書的食譜，輕鬆享受美味又健康的鹼性飲食，提升活力。
- 書中提供簡單易做的食譜，讓您在家也能輕鬆烹飪出營養均衡的鹼性餐點。
- 藉由本書的飲食計畫，減少身體發炎反應，改善整體健康狀況，享受更舒適的生活。
商品概述
這本《鹼性飲食》提供了一系列簡單又美味的食譜，並附有詳細的飲食計畫，旨在幫助您減少身體的發炎反應，進而改善整體健康。書中收錄了多種以鹼性植物為基礎的綠色蔬果昔食譜，讓您輕鬆攝取足夠的營養，維持身體的酸鹼平衡。無論您是初學者還是有經驗的烹飪愛好者，都能從本書中找到適合自己的食譜，享受健康美味的鹼性飲食。透過本書，您可以學習如何選擇食材、搭配餐點，並了解鹼性飲食對身體的益處，進而改善生活品質。現在就開始您的鹼性飲食之旅，享受更健康、更有活力的生活吧！
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