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(英文圖書) A Little Book of Self-Care for Caregivers 精裝版, Flashpoint, 英文
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商品特色
- 提供照顧者實用的自我關懷技巧，減輕壓力，提升生活品質。
- 精裝版書籍易於翻閱與收藏，隨時提供心靈上的支持與慰藉。
- 本書提供簡單易懂的建議，幫助照顧者在忙碌中找到平衡點。
商品概述
《A Little Book of Self-Care for Caregivers》是一本專為照顧者設計的實用指南。本書提供簡單易懂的自我關懷技巧，幫助照顧者在忙碌的生活中找到平衡，減輕壓力，並提升整體生活品質。精裝版的設計方便翻閱和收藏，讓照顧者隨時都能獲得心靈上的支持與慰藉。無論是照顧家人或朋友，本書都能成為您最貼心的夥伴，引導您在照顧他人的同時，也不忘關愛自己。
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