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(英文圖書) 30-minutes Ayurvedic Cookbook 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 本書提供多種30分鐘內即可完成的阿育吠陀食譜，讓您輕鬆享受健康美味。
- 探索阿育吠陀飲食的基礎知識，學習如何運用香料和食材來平衡身心靈。
- 透過簡單易懂的食譜，體驗阿育吠陀烹飪的樂趣，為您的生活注入更多活力。
商品概述
這本《30分鐘阿育吠陀食譜》是您快速入門阿育吠陀飲食的完美指南。書中收錄多款能在30分鐘內完成的美味食譜，讓您在忙碌的生活中也能輕鬆享受健康飲食。本書不僅提供食譜，更深入淺出地介紹阿育吠陀飲食的基礎知識，教您如何運用不同的香料和食材來平衡身心靈。無論您是阿育吠陀飲食的初學者，還是經驗豐富的料理愛好者，都能從本書中獲益良多，為您的生活注入更多健康和活力。探索阿育吠陀的奧秘，從每一餐開始。
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