cir 以心息鑄成的正典： 真理書 2：

《用心的呼吸創造的佳能：真理之書2》引導讀者探索呼吸的奧秘，透過正念呼吸，達到身心靈的平衡。吉道勳作者以其獨特的見解，闡述呼吸如何影響我們的生活，並提供實用的練習方法，幫助讀者在日常生活中體驗呼吸帶來的益處。本書不僅是一本關於呼吸的指南，更是一本關於自我成長與靈性提升的啟發之作。透過本書，讀者可以學習如何運用呼吸來舒緩壓力、改善睡眠、增強專注力，並最終創造更美好的生活。無論您是初學者還是有經驗的修行者，都能從本書中獲得寶貴的知識與啟發。