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ZenBook 西藏傳統療法 頌缽療癒, 什雷·什雷斯塔 著/千詩雅 譯
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商品特色
- 透過頌缽的音頻，感受身心靈的深層放鬆，舒緩日常累積的壓力與疲勞。
- 本書提供多種頌缽療癒技巧，引導讀者在家也能輕鬆進行，提升自我療癒能力。
- 藉由頌缽的共振，喚醒內在的平靜與和諧，享受寧靜的個人時光，提升生活品質。
商品概述
《頌缽療癒》一書深入介紹藏族傳統的頌缽療癒方法，由蘇倫·什雷斯塔撰寫，Cheonsia翻譯。本書不僅闡述頌缽的原理，更提供多種實用的療癒技巧，引導讀者透過頌缽的音頻與震動，達到身心靈的平衡與放鬆。書中搭配音頻CD，讓讀者能更有效地學習與體驗頌缽療法的奧妙。無論是初學者或有經驗的頌缽愛好者，都能從本書中獲得豐富的知識與實用的技巧，進而提升自我療癒的能力，享受更健康、和諧的生活。
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