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Mindful of Horses 平裝版, Balboa Press UK, 英文
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商品特色
- 透過本書，您將沉浸於馬匹的寧靜世界，感受與動物心靈的深刻連結。
- 本書提供實用技巧，幫助讀者在日常生活中培養正念，提升自我覺察能力。
- 探索如何運用馬匹的智慧，改善人際關係，並在壓力下保持冷靜與專注。
商品概述
《Mindful of Horses》是一本引導讀者進入馬匹世界的書籍，透過與馬的互動，學習正念和自我覺察。作者分享了如何運用馬匹的敏感性和直覺，來提升我們的情緒管理和人際溝通能力。本書不僅適合愛馬人士，也適合任何尋求內心平靜和生活平衡的人。透過書中的練習和故事，讀者將學會如何在日常生活中培養正念，並在壓力下保持冷靜和專注。這本書將幫助您與動物建立更深層次的連結，並在馬匹的陪伴下找到內心的寧靜。
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