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Low-Cholesterol Cookbook For Dummies 2nd Edition, Wiley
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商品特色
- 了解飲食如何影響膽固醇水平，為您的健康做出積極的改變。
- 學習如何選擇正確的食材，為您和家人的健康膳食做出明智的決定。
- 透過超過百道的美味食譜，輕鬆管理您的膽固醇，享受健康飲食生活。
商品概述
《Low-Cholesterol Cookbook For Dummies, 2nd Edition》提供超過100道美味又簡單的食譜，幫助您有效控制膽固醇，改善健康。本書由營養師 Molly Siple 撰寫，深入淺出地講解飲食與膽固醇之間的關係，並提供實用的膳食計劃建議。無論您是剛開始關注膽固醇，還是希望尋找更多健康食譜，本書都能為您提供寶貴的指導。透過本書，您可以學習如何選擇有益健康的食材，並將其融入到日常飲食中，享受更健康的生活方式。本書為第二版，內容更新更全面。
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