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Haneon 懂得吃鹽 無病生活, 孫淑美 著
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商品特色
- 透過本書學習如何聰明攝取鹽分，讓身體維持在健康平衡狀態。
- 本書作者以深入淺出的方式，分享鹽分與健康的關聯，輕鬆讀懂。
- 了解不同種類鹽的特性與用途，為您的健康飲食做出明智選擇。
商品概述
《鹽吃得好，就可以無病生存》一書由孫淑美作者撰寫，深入探討鹽分對健康的影響。本書以平易近人的語言，闡述鹽分攝取過多或不足可能導致的問題，並提供實用的飲食建議，幫助讀者了解如何聰明地攝取鹽分，維持身體健康。透過本書，讀者可以學習到如何選擇適合自己的鹽，並將其融入日常飲食中，達到無病生存的目標。本書內容豐富，適合關心自身健康的讀者閱讀。
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